品川近視クリニックの評判「レーシック失敗が不安なあなたに!」

【レーシックQ&A】パソコン仕事をすると結局視力が低下する?

レーシックを検討しているのですが、ひとつ教えてください。私は事務の仕事をしていて、日中はずっとパソコンの画面とにらめっこしています。疲れ目がひどくて、会社に入ってから視力が落ちたように思います。もし私がレーシックを受けたとして、私みたいにパソコン仕事をしてる場合は、レーシック後に結局視力が低下したりするんでしょうか?視力が低下してしまうのであれば、このままコンタクトレンズを使い続けたほうがいいかもしれないと思うのですが、レーシックしても大丈夫でしょうか?

私も普段はパソコンを使う仕事をしてますが、
レーシック後も視力はぜんぜん落ちてません。

 

両目とも1.2程度の視力をキープしてますし、
快適に生活することができてます。

 

その経験から言えば、パソコン仕事をしてるからといって、
レーシック後に視力低下してしまう可能性は低いと思います。

 

 

ただし・・・

 

 

もちろん個人差もあると思いますし、
「視力低下は100%ありえない」などと
言い切ってしまうことはできません。

 

少なくとも、レーシック後に視力低下しないために、
生活習慣を見直す必要はあると思います。

 

 

PC眼鏡(ブルーライトカット眼鏡)を使う!

 

普段パソコン仕事してる人におすすめなのが
「PC眼鏡」と呼ばれる、ブルーライトをカットしてくれる眼鏡です。

 

ブルーライトとは何かというと、
パソコンなどの液晶画面が発している光で、
紫外線に近い波長を持つ光です。

 

言葉で言っても分かりにくいと思いますが、
イメージとしては「パワーがある光」という感じで、
網膜などにダメージを与える可能性が高い光なんです。

 

 

PC眼鏡をかけると、液晶画面から発せられる
ブルーライトを3〜5割程度カットしてくれるので、
長時間液晶画面を見ていても目が疲れにくくなります。

 

PC眼鏡は3,000円くらいで買えるので、
ひとつ買っておくと役に立つのでおすすめです。

 

 

読書やスマホなどは部屋を明るくして!

 

もうひとつ気をつけるようにしたいのが、
読書するときや、スマホを使うときなどには、
部屋を明るくすることです。

 

薄暗い部屋で読書したり、
真っ暗な部屋で、さらに布団の中などでスマホの画面を見たり、
こういうことをしてると、目に負担をかけてしまってよくないです。

 

 

このような、一般的に「目に良くない」と言われてることを
極力やらないように気をつけることが大切です。

 

せっかくレーシックして視力が回復したのであれば、
普段の生活習慣を見なおして、
目に優しい生活をおくるようにしたいものですね。

 

 

ということで・・・

 

 

話をまとめますと、パソコン仕事をしているからといって、
レーシック後に結局視力が低下してしまうんじゃないかというのは、
心配し過ぎではないかと思います。

 

レーシックするととっても快適になりますし、
ご相談者様もぜひレーシックに挑戦してみてくださいね!



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